Apenas dejando pasar el mes de mayo, hemos querido organizar una Semana del Bienestar. Sabemos que arrancar en primavera a veces es algo duro, de modo que esta semana anota en tu agenda estas actividades, seguro que te ayudarán a sentirte mucho mejor!!!
LUNES 28 DE MAYO
Empieza tu semana practicando YOGA, ordena tu cuerpo y mente con esta fantástica técnica. Si estás muy cansad@ te recomendamos la sesión de Yoga en Silla, si estás más activ@ y necesitas estirar y mayor concentración, Hatha Yoga, y si lo prefieres, vente a las dos!
Yoga en Silla a las 16:50 – Hatha Yoga a las 18:10h (gratuito para alumnos de Premia’t, 10€ para no alumnos)

MARTES 29 DE MAYO
Sesiones de Yoga Reconstituyente, ideal para dejar que el cuerpo se afloje y la calidad de tu práctica de yoga sea mucho más fluida, todo acompañado de música especial, velas y aromaterapia.
Yoga Reconstituyente a las 9:30 y a las 19:00(gratuito para alumnos de Premia’t, 10€ para no alumnos)

MIÉRCOLES 30 DE MAYO
Taller de Nutrición, descubre de la mano de Mary Coll qué son los Probióticos y sus usos y además 10 tentempiés y meriendas perfectas para esta primavera 
Taller de Nutrición con Mary Coll a las 19:00h, aportación 10€

JUEVES 31 DE MAYO
Sesiones de Yoga en Parejas, qué mejor forma de cuidarse si tienes un apoyo? En esta clase “jugaremos” a practicar de dos en dos, por supuesto no es necesario que vengas acompañad@, formaremos equipos con los asistentes 😉
Yoga en Pareja a las 9:30 y a las 19:00h (gratuito para alumnos de Premia’t, 10€ para no alumnos)

SÁBADO 2 DE JUNIO
Ringana, marca que patrocina este evento, nos mostrará la importancia de usar productos naturales para cuidarnos. Cecilia será la encargada de mostrarnos muchos de ellos y nos regalará un fantástico peeling facial para poder comprobarlo, no te lo pierdas!!!
Taller Ringana a las 11:00h, acceso gratuito (reserva tu plaza)

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